TUlankide MONDRAGON

Bizi osasuntsua

Hirugarren Tupper Osasungarrien lehiaketa abian da

2019/10/09

Osarten prebentzio zerbitzu mankomunatuak antolatu du, nolabait erakusteko tupperra erabilita ere, posible dela modu osasungarrian elikatzea.

Gehiago irakurri

Mugikortasun pertsonaleko ibilgailuak

2019/10/28

Arrazoi ezberdinak direla eta, bizikletak eta patinete elektrikoak biderkatu egin dira gure hirietan.

Gehiago irakurri

Bizitzeko pasioa. Helduaro betea eta osasungarria izateko sekretua

2019/09/23

Adineko jendeak interes berezia pizten dio EROSKIri, eta lehentasuna ematen dio haien arretari.

Gehiago irakurri

Lanerako buelta errazago egiteko gomendioak

2019/09/02

Pertsona asko bueltatu dira irailean lanera, abuztuko oporren ondoren. Osarteneko Osasuna eta Ongizatea Zerbitzutik aipatzen den bezala, egokitzapena poliki-poliki egin behar da.

Gehiago irakurri

Ba al dago oporren osteko sindromerik?

2019/09/02

Iraileko itzulerarekin, behin eta berriz errepikatzen dira buruko mina edo estomakala, nagitasuna eta apatia, baina patologia ezagun bati erantzuten al diote?

Gehiago irakurri

Eguzkiaren bi aurpegiak

2019/07/24

Onura eta zigorra, bi horiek ditu eguzkiak. Nola hartzen den, hori da kontua.

Gehiago irakurri

Nola aukeratu izozkirik onena?

2019/07/02

Udako beroari aurre egiteko modurik atseginena izan daiteke izozki bat jatea. Baina, nola aukeratu osasuntsuena?

Gehiago irakurri

Haurrekin seguru bidaiatzea

2019/05/20

Familian mugitzea abentura bat da. Askotan, helduek ez dakite haurrek nola bidaiatu behar duten eta nola bidaiatu dezaketen.

Gehiago irakurri

Nutrizio semaforoa

2019/03/22

Nutrizio-semaforoak begiratu bakarrean eta modu argian eta errazean produktu baten kontsumo-anoa batek zenbat kaloria, azukre, koipe, gantz ase eta gatz dituen ahalbidetzen digu.

Gehiago irakurri

Arizmendi Kirol Elkarteak boleibol taldeak aurkeztu ditu

2019/02/12

Zazpi talde eta 84 jokalari ditu Arizmendi Kirol Elkarteko Boleibol egiturak. Guztira bi talde dira infantilak, beste bi talde kadeteak eta jubenil talde bat. Bat izan ezik, gainerako guztiak dira neska taldeak.

Gehiago irakurri

Eguraldia
Igandea 17 Min: 5
Max: 11
Astelehena 18 Min: 5
Max: 10
Asteartea 19 Min: 3
Max: 13
Bideoak


+ Bideo gehiago

Papereko edizioa
Jarraitu twitterren
LagunAro

Iradokizunak

iradokizunak