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Vida sana

Cancelada la Orbea Gran Fondo Vitoria-Gasteiz

25/03/2020

La prueba cicloturista, prevista para el 23 de mayo, queda suspendida por motivos de seguridad y ante la crisis generada por el coronavirus.

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Trucos y recetas para cocinar en casa

31/03/2020

Durante estos días, tenemos muchos momentos para compartir con la familia. Aquí te proponemos algunas recetas y trucos.

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#Orbea500Challenge: para seguir con tu actividad deportiva desde casa

20/03/2020

Texto extraído de la web https://www.orbea.com/es-es/blog

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Cuidar la mente a través del cuerpo

18/03/2020

Conclusiones sobre los últimos estudios de neurociencia sobre la interacción cerebro-cuerpo. Recomendación de la neurocientífica Nazareth Castellanos.

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Recomendaciones del Ministerio de Sanidad ante el avance del #coronavirus

11/03/2020

Tabla de recomendaciones publicadas con fecha 10 de marzo de 2020.

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Desmontamos algunos mitos sobre alimentación

02/03/2020

En el ámbito de la alimentación son muy frecuentes los falsos mitos, las creencias erróneas que se transmiten de boca en boca hasta el punto de convertirse en una realidad.

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Practica el autocuidado emocional

07/02/2020

Conoce los siguientes hábitos de autocuidado emocional que puedes poner en práctica en tu vida.

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Cómo poner en práctica el triángulo del bienestar

03/02/2020

Consiste en poner en práctica de una alimentación variada y equilibrada, la práctica diaria de actividad física y el mantenimiento de una hidratación adecuada.

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Concurso: rutas por ciudad en bici

23/01/2020

LABORAL Kutxa organiza un concurso mensual para facilitar rutas de Wikiloc, para principiantes, amantes del esfuerzo o familias. En la lista hay ya casi 100 rutas.

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