Vida sana
La importancia de comer bien
11/04/2019
Tener una alimentación adecuada es una de las mejores vías de promoción de la salud y del bienestar físico y emocional.
Big data & analytics en la seguridad, salud y bienestar en el trabajo
01/04/2019
Con el desarrollo tecnológico en los últimos años, casi todos los días podemos encontrar noticias relacionadas con el Big data en los medios de comunicación (especializados y no especializados), donde nos hablan de sus infinitas aplicaciones en prácticamente todos los sectores (industria, transporte e infraestructuras, consumo, salud, comunicación, economía, administración…).
Actividad física: ¿medio o fin?
20/03/2019
Durante los últimos años estamos viendo como distintas organizaciones, sean administraciones públicas o entidades privadas, están fomentando la práctica de actividad física. Sin embargo, no todas comparten objetivo final.
Salud psicológica en el trabajo
13/02/2019
Cuando hablamos de Riesgos Psicosociales hablamos del riesgo de daño al bienestar psicológico que puede sufrir el trabajador, que va desde un leve malestar hasta trastornos psicológicos severos.
Prevención de riesgo cardiovascular
06/02/2019
Las enfermedades cardiovasculares, en especial la cardiopatía isquémica (CI) y la enfermedad cerebrovascular (ECV) tienen una alta incidencia en nuestro entorno y suponen una gran repercusión en la salud de la población.
Diálogos de Cocina
28/01/2019
Diálogos de Cocina llevará a cabo su séptima edición en San Sebastián el próximo 11 y 12 de marzo invitando a curiosos y fanáticos de la cocina ¡A comer!
Sílice cristalina respirable, como agente cancerígeno
23/01/2019
Cuando hablamos de la sílice cristalina, tenemos que partir de que nos estamos refiriendo, ni más ni menos, a lo que comúnmente conocemos como arena. Si, la misma sobre la que nos tumbamos en la playa, o sobre la que caminamos en muchas de nuestras salidas montañeras.
Cocina sana: calabaza rellena
23/01/2019
La calabaza es un alimento rico en agua y en fibra, con bajo aporte calórico, ideal para personas de sobrepeso y problemas digestivos. Basque Culinary Club nos explica los pasos para realizar una receta saludable.
A propósito del autocuidado: una reflexión
23/01/2019
El enfoque de la medicina actual centrada en el tratamiento de las enfermedades y la curación, deja un poco relegada la promoción y la prevención de la salud, donde el empoderamiento personal es indispensable para procurar una buena salud y calidad de vida.
Receta: “Mousse ligera de té verde matcha”
23/01/2019
Este postre incluye el té verde como ingrediente rico en polifenoles o compuestos antioxidantes conocidos como las catechinas y los flavonoles. Gracias a su alto contenido en compuestos bioactivos, al té verde se le han atribuído un gran número de efectos protectores frente al desarrollo de diversas enfermedades.
